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[滑雪] 2021年公益滑雪教学三期视频及点评

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楼主
发表于 2021-9-6 15:48:21 | 显示全部楼层
谢谢羊哥点评!这次上课听您的,横向移动,转弯时有点享受的感觉了,周四又去练了一遍,这次尽量下蹲压低重心,动作熟练了不少,还得继续努力!

任淼
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沙发
发表于 2021-9-10 10:22:27 | 显示全部楼层
谢谢师父点评!这几次雪有点快,感觉追不上板子了我尽量再下蹲一些,为了重心低一点,总是有点毛腰,应该是小腿向前跪,看来动作还得改善改善,继续练吧!

任淼
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椅子
发表于 2021-9-18 13:54:15 | 显示全部楼层
谢谢羊哥点评!这几次练习尽量加强身体的驱转,昨天去乔波练,弯比之前能够小一些了,继续加强肌肉记忆,增加熟练度!

任淼
[发帖际遇]: MEOW 暴打了2木一顿,奖励 10 贡献. 幸运榜 / 衰神榜
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板凳
发表于 2021-11-29 09:20:44 | 显示全部楼层
一个多月没有滑还是没忘哈哈!羊哥说的横向移动,每次滑下去之前心里都默念,但是有时候人一多或者一紧张动作就会变形,出现了引身,不过昨天按照羊哥讲的练习,放慢节奏,等一等,就好多了,感觉转弯的很充分,不需要引身也能转过来,练几次之后弯也变得越来越小,有点享受转弯的感觉了,真不错!继续加强练习,形成肌肉记忆!感谢羊哥指导!哈哈

任淼
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