本帖最后由 孤独的牧羊人 于 2017-8-29 08:33 编辑
今晚搭车安排如下，搭车的主动联系开车的，并付车费，费用多少见召集帖。住处距离不会那么合适，因此只能自己商量合适的集合地点了。
如果有何不妥，可以自行联系距离较近的司机。
| 申请者 | 是否开车 | 出发位置 | 微信号 | 手机 | | 清水 | 搭载花仙 | 苏州街 | Jome-LEE | 18201623832 | | 花仙 | 搭清水车 | 苏州街 | 13041262412 | 13041262412 | | | | | | | 尙砂 | 搭载鹅，李可儿，探马 | 广安门达官营 | 13621249758 | 13910752554 | | 鹅 | | | | | | 探马来报 | 跟尚砂整合 | 广安门内 | 小金 | 13621362565 | | 李可儿同学 | 搭尚砂车 | 鼓楼桥 | 13810595282 | 13810595282 | | | | | | | 我不是那个 | 跟小糖整合 | 青年路 | 乔伊斯 | 13910752714 | | xiaotang86 | 跟我不是整合 | 草房 | xiaotang8215 | 15901498215 | | | | | | | 冰雪1 | 搭载愤怒，amy | 闵庄路 | | 15611562631 | | 冰雪2 | | | | | | 愤怒的小裸 | 搭冰雪车 | 西城区展览路北露园（近天意） | GZY-0720 | 18611588615 | | Amy | 搭冰雪车 | 西直门 | | 18600608702 | | | | | | | bob_沙非 | 开车搭车都行 | 通州八里桥 | chuodongwangqu | 13801377319 | | KathyLi | 开车搭车都行 | 通州八里桥 | hellofeiyan | 18610633736 | | | | | | | 傅纯 | 满员 | 东坝 | fuchun9567 | 13522068324 | | 谷雨 | | | | | | 胡斌 | | | | | | 阮雪蓉 | | | | | | | | | | | 阿狼 | 满员 | 金融街 | 2260858 | 18910297631 | | 龙猫 | | | | | | 团子 | | | | | | 单板 | | | | | | | | | | | 沈超11点出发 | 开车搭车都行 | 回龙观 | 沈超 | 18610064123 | | 谭昙 | | | | | | Coco_pWB8s | 开车搭车都行 | 亦庄 | cocoliahappynut | 18611897300 | | 杨克灿 | 开车搭车都行 | 顺义 | kc__yang | 13391661159 | | 陈巍老师 | 开车搭车都行 | 丰台新发地 | chenweilaoshi001 | 18601010086 |
跟老学员说：如果不是时间上排不开，希望老学员都到周日吧，周六尽量留给新一波的学员学习练习，这样我也有时间带着老学员练习新技术。
一个夏天，在乔波练完后，雪季一到，直接上陡坡，直接上粉雪，直接上mogul，而且动作潇洒飘逸。 这是我在乔波练习的时候，鼓励弟子们的话，不过却没有夸大其词，看看下面几个视频里面动作的比较。
http://www.yanggehuwai.cn/community/forum.php?mod=viewthread&tid=809
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活动费用：,前台,180，乔波官网价格120，团购100（包雪具、雪服。存衣柜）。
搭车费用：根据人数30-40元（根据坐车人数，俩人40，三人以上30）。
出发地点：根据出车的地点而定。
出发时间：根据司机合适时间而定。
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活动内容：如果需要技术指导的话，告诉我，如果你能一直坚持学习联系的话，跟踪指导直至成为高手 。如果以后想向别的方向发展，比如mogul、卡宾等，我可以向其他高手教练推荐。但是一定要明确的告诉我你要学。然后拍摄视频，回来点评。乔波室内滑雪的十大好处解读：
夏天为什么滑雪呢？凉快，运动不出汗，不受罪，又可以练技术！为什么要练技术呢？给你讲个事儿；有一哥们滑得还行，只是姿势不规范不好看，我就说算了吧别练了，能滑就行了。他说要练，游泳游狗刨也算会游泳，我还是想自由泳、蝶泳都要会，所以要练技术。
价格贵吗？夜场一百多点。作为一项每周一次的运动项目，一个月也就四百多块钱。不贵吧？
我总结了十大好处，下面我一一讲述一下夏天去室内滑雪馆的十大好处。
第一.适合练习技术动作
多数人只要会滑雪都想滑得好，那就要有练好技术，规范动作了。乔波室内滑雪馆，因为道短，坡度缓，不太好玩，所以只能闷头练习。有一种说法，觉得乔波好玩了你的技术就提高了。
技术提高了就有自信了，就更想去滑雪了，就更喜欢滑雪了。
第二.夏天的“雪季”时间长 一年四季可以滑雪,冬季雪季过后，在室内滑雪馆学习、练习，一年不间断练习下来有很多同学滑得相当不错的了。 第三.练黑活 偷偷的练习，练习的时候很多人不知道，练成了以后突然一鸣惊人，圈内人管这叫练黑活。这里就是练黑活最好的地方。那正是“十月”寒窗无人问，一举成名天下闻。 第四.凉快的锻炼 炎炎夏日，做什么运动都容易出汗，这里因为凉快，作为体育运动的锻炼很舒服，非常受放暑假的家长和孩子们喜欢。雪场还组织一些各种水平儿童的夏令营，经过夏令营的孩子们水平水平就不用说了，还舒服不受罪。 第五.练习道具跳台 单板和双板自由式可以练习道具，可以练习大跳台。对于基础练习，高端玩命，这里都有机会。 第六.进步快 乔波滑雪进步神速,前面有几个gif的同学，只是两个来月，就有这么可观的变化。因为雪场很小,师傅可以看到徒弟的动作,可以随时纠正不足,发扬进步。加上有一帮人一起学，一起练习，地方小，都在一起，互相看得见，可以互相促进，所以进步快。 第七.可以练习直放（冲坡） 直放很重要，练习双脚同步性的时候直放没有负担，非常容易找到同步的感觉。因为这里的雪道短，小孩可以直放，但是在万龙是不可能的,南山冲坡都会害怕的. 第八.保持雪感 到雪季不用热身。高手在乔波练习到雪季可以无痕链接。这一点不用解释了吧？每逢雪季最开始的时候都有人受伤，其中一个最重要的原因就是一夏天没滑雪，滑雪的肌肉没有用过，突然一用不好使了。你还按照当初的感觉做，控制不了了，也就可能控制不了速度、方向，造成受伤。肌肉对滑雪的记忆也要恢复很长时间才能达到雪季的水平，我记得有几年我过了一个月才回到上个雪季的感觉，冬天只有三个月，岂不是莫大的浪费？所以一夏天的滑雪虽然没有冬季好玩，虽然可能没有太大进步，但保持了雪感，保持了对滑雪肌肉的控制能力，到了雪季可以直接一很高的水平享受滑雪的乐趣了。 第九.高手的摇篮 经常有专业队夏天训练，他们在室内滑雪馆进行基本功，滑行，还有mogul的练习。也许你有幸目睹他们的风采。 第十.不耽误时间 最后谈一下大家的体会，即使一周一次，要是选择晚上去，选择夜场白天的事情不会耽误。5-9点四个小时的练习时间正好，运动了，锻炼了，玩了，乐了，还不是很累。不用当个正经事儿，白天该干啥干啥，晚上去滑雪场活动一下，又锻炼身体，又凉快，还不耽误事，是吧？ 除此以外北京的很多高手都启蒙于乔波室内滑雪馆，至今还有高手夏天一直在滑雪馆练习。 可能会发现悟性强的好苗子，推荐给能带到顶尖高手行列的教练，进行顶尖项目学习和练习。
再强调一下：一个夏天，在乔波练完后，雪季一到，直接上陡坡，直接上粉雪，直接上mogul，而且动作潇洒飘逸。 信的话就来试试，不信的话也来试试。
义务教学，专职教练，跟踪教学。暂定每周三六日夜场。
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发表于 2017-8-25 08:12:26
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