羊哥户外

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

打印 上一主题 下一主题

[滑雪] 16-17年南山滑雪视频及点评

  [复制链接]

参加活动: 11

组织活动: 0

0

主题

6

帖子

139

积分

注册会员

Rank: 2

网络昵称
Amy
积分
139
在线时间
9 小时
注册时间
2016-10-4
最后登录
2017-10-27
21#
发表于 2016-11-30 14:49:54 来自手机 | 只看该作者
还是习惯性梨式,平行时总怕摔,以后多多练习平行
来自: 微社区
懒得不行不行的,没个签名!

参加活动: 46

组织活动: 1

3

主题

122

帖子

1261

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

网络昵称
时间与层次
积分
1261
在线时间
182 小时
注册时间
2016-3-15
最后登录
2018-2-7
22#
发表于 2016-11-30 15:29:05 | 只看该作者
一,腿没并上,有点儿剪刀腿。
二,重心转换后下压不够,第一个弯好像上身还是扭了。
三,可能缓坡滑大弯不需要加腿部旋转,我加了,这也导致倾倒不够吧。
A wise man never loses anything if he has himself...

参加活动: 21

组织活动: 0

0

主题

11

帖子

375

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
375
在线时间
23 小时
注册时间
2015-12-9
最后登录
2019-1-31
23#
发表于 2016-11-30 16:15:47 来自手机 | 只看该作者
感觉重心有些落后  右转好难看 问题无从下手....
来自: 微社区
懒得不行不行的,没个签名!

参加活动: 2

组织活动: 0

0

主题

7

帖子

80

积分

注册会员

Rank: 2

积分
80
在线时间
8 小时
注册时间
2016-10-28
最后登录
2017-6-20
24#
发表于 2016-11-30 16:26:23 来自手机 | 只看该作者
谢谢师傅点评!我的身体好僵硬啊!自我点评是,引申不明显,重心靠后。我自己的体会是对刃的使用还体会不到位。
来自: 微社区
懒得不行不行的,没个签名!

参加活动: 17

组织活动: 0

0

主题

6

帖子

229

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
229
在线时间
16 小时
注册时间
2016-4-8
最后登录
2017-10-28
25#
发表于 2016-11-30 17:37:24 来自手机 | 只看该作者
@羊哥 师父,我看了我的,引申做的不好,下压不下去,重心转换的不好,圆画的不太圆[囧]感觉没切到刃
来自: 微社区
懒得不行不行的,没个签名!

参加活动: 17

组织活动: 0

0

主题

6

帖子

229

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
229
在线时间
16 小时
注册时间
2016-4-8
最后登录
2017-10-28
26#
发表于 2016-11-30 17:39:53 来自手机 | 只看该作者
wx_CedQ8j04 发表于 2016-11-30 17:37
@羊哥 师父,我看了我的,引申做的不好,下压不下去,重心转换的不好,圆画的不太圆[囧]感觉没切到刃 ...

我是阿衡
来自: 微社区
懒得不行不行的,没个签名!

参加活动: 6

组织活动: 0

0

主题

1

帖子

132

积分

注册会员

Rank: 2

积分
132
在线时间
11 小时
注册时间
2016-8-18
最后登录
2017-8-8
27#
发表于 2016-11-30 17:42:48 来自手机 | 只看该作者
多谢师傅指导,个人感觉内侧腿下压力不足,还需刻苦练习。谢谢师傅!
来自: 微社区

点评

这是谁?  详情 回复 发表于 2016-12-3 17:32
懒得不行不行的,没个签名!

参加活动: 21

组织活动: 0

0

主题

11

帖子

375

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
375
在线时间
23 小时
注册时间
2015-12-9
最后登录
2019-1-31
28#
发表于 2016-11-30 18:08:48 来自手机 | 只看该作者
时间与层次 发表于 2016-11-30 15:29
一,腿没并上,有点儿剪刀腿。
二,重心转换后下压不够,第一个弯好像上身还是扭了。
三,可能缓坡滑大弯不 ...

居然还用了加粗字体  so心机~
来自: 微社区
懒得不行不行的,没个签名!

参加活动: 21

组织活动: 0

0

主题

11

帖子

375

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
375
在线时间
23 小时
注册时间
2015-12-9
最后登录
2019-1-31
29#
发表于 2016-11-30 18:10:37 来自手机 | 只看该作者
Joena 发表于 2016-11-30 16:15
感觉重心有些落后  右转好难看 问题无从下手....

又看了看 感觉右转的问题应该还是同步不好导致  有可能由于习惯用右腿 左腿由于受过伤潜意识里不太敢用力 以至于右腿压力过大 左腿压力不够 板尾才会分开
来自: 微社区
懒得不行不行的,没个签名!

参加活动: 161

组织活动: 198

630

主题

1840

帖子

8923

积分

超级版主

Rank: 8Rank: 8

网络昵称
羊哥
积分
8923
在线时间
2357 小时
注册时间
2014-8-5
最后登录
2024-6-14
30#
 楼主| 发表于 2016-11-30 20:24:53 | 只看该作者

你整个头像,我就知道是谁啦
快乐最重要,越简单越好。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

微信关注公众号
快速回复 返回顶部 返回列表