一月二十四日南山视频及点评

孤独的牧羊人

一直忙着滑雪，刚刚休息一天，来看看视频。

东海
上身的动作很正确，腿要增加反弓，增加走刃的转弯。


如果
犁式没有太多说的，以后注意一个地方，转弯的时候，重心压向内测腿。


二杨
非常好的下压，旋转。非常娴熟漂亮。下压的时间可以再提前一点，要在入弯前完成更好了。后面几个弯好些，上面可能有点陡，想减速。

conan
早就胜于蓝了，速度也快了很多，应该尽快联系跳跃跟高猫了。


董宁
腿的功力大涨，感觉也不错，双臂太随意了，或者伸向前，或者放两边，别上下纷飞的。


希若

引伸终于有感觉了，终于运用到实践当中了，可以正式进入到中级阶段了，非常好，我很高兴。现在开始进行中级阶段的技术动作和姿态的调整。首先要在入弯（转弯）前完成点杖，引伸，下压。你晚了，看视频身体已经进行转弯动作了。


Figo Xu引伸转弯都没有问题，而且是很自然的。只是转弯的问题比较大。看视频走的是Z；我们要走C。怎么人能做到，简单说就是在入弯之前下压。


lala
也需要细扣一下动作了。首先放慢节奏，然后在转弯前完成点杖引伸。还要加重点杖力度。


小师
介于上次的惊吓，建议试试另一个方法。我这里给徒弟们准备了各种方法。第一放慢节奏，能多慢就多慢。第二转弯之前下压，记住一定要在转弯之前。

加减法
各个方面都没问题，也该开始精雕细刻了。同其他同学一样，在转弯之前完成点杖引伸下压，然后，搓一个扇形大弯，要享受搓弯的这个过程。


phil
仔细看了费老的视频，真的有很大改观。越来越稳了，还要继续，还要注意提前下压，慢慢转弯，第一个弯很好后面略显着急。


小孩
和green tee一样，每次的视频看着都很舒服，点杖引伸下压的时机真的是没有一点问题，不由自主多看几遍。重心的移动也好了很多。只是注意在转弯之前夹住双脚。

东海边上

记住啦，下回争取走点刃，谢谢羊哥！