南山滑雪第二周

这是去南山滑雪的第二周。

有了第一周的基础，第二周轻松了很多。周二一大早和羊哥一起到南山，领装备，雪板，下初级道练习。羊哥已经坐缆车上中级道去爽滑去了。

在初级道滑了几圈，羊哥忽然来到我们身边，说在缆车上看我们滑的太乱，受不了了，下来指导我们一下。

       指导了一下我们的动作，增加新的内容就是增加点杖时间，不要像被烫了以下似的，点一下就收回来，要把圆画完。

      每个人进来的时间不同，进度不同，一个个的指点的确是一件不容易做到的事情，还要记住每一个人的进度。因材施教，不容易。

一会，羊哥上集体课，教大家在坡道上旋转刹车，我们也跟着学，从坡上滑到坡下。羊哥招呼大家去中级道练习。我们眼巴巴的望着羊哥，指望羊哥同意我们也去。毛毛龙试探着问羊哥能去吗。羊哥一挥手，你们，继续在初级道练习。我的心啊，碎了一地啊。傻羊羊问都没问，直接跟我们回初级道练习。我们三个在初级道一遍遍的滑行。

羊哥带一群美羊羊坐缆车去了新中级道，美羊羊们在缆车上喊我们：熊猫，熊猫。我也喊：你们会回来的。

羊哥带着一群美羊羊在中级道接龙滑行，我们三个也在初级道接龙滑行。如果那天你在缆车上，会有机会看到中级道上一条美丽的曲线滑行的大龙，和初级道上一条歪歪扭扭，坚持保持队形的小龙。

羊哥的教学理念是在能滑行的雪道低一级的雪道上练习技术。这和我以前理解的滑雪技术是摔出来的不一样。摔也可以练出来，能滑下来，但滑的不好看，不优美。

今天意外的学会了蹬滑，是因为抢拖牵。第一次来南山是周日，很多人排队等拖牵，暖羊羊看到对面拖牵有一个空的，立刻蹬滑横穿整个初级道，追上拖牵，当时的口水，滴落在雪地上。。。今天人不多，我也试试去抢拖牵，脚下拌蒜，笨拙不堪。后来忍不住，不管雪板了，打开双脚，撒腿追，就当没有雪板了。

咦！成功了，人在雪地上滑行起来了，会蹬滑了。原来学会蹬滑的秘诀就是忘掉雪板。

下午，羊哥带着美羊羊们练习单脚外刃旋转，这个动作很好看，摔的也很痛快，看着一个个流畅滑行让我羡慕不已的小羊们次第摔跤，我的心啊。。。one more please.   羊哥教动作都有目的的，学完一个动作，就会对滑行有一个提高。

周二的滑雪视频：http://www.tudou.com/programs/view/9o-r0D_JyRA/

周四，再次来到南山。今天依旧练习点杖，引申，压力，旋转，立刃。信心满满的上了雪道。

速降，45度角开始引申，忘了前倾，赶紧调整角度，小腿贴上雪鞋。雪板已经转到直滑的角度，还没点杖，赶紧点杖，身体侧倾，脚下旋转，转过来了，一个歪歪扭扭的扁圆，开始斜滑了，身体还没下压，眼看又要转下一个圆了，赶紧下压。。。。手忙脚乱中。。。

乱滑了几圈，羊哥忽然喊我：“熊猫，怎么滑的，全乱了。上次不是还可以吗？”

我也觉得滑的太乱了，不知所措，找个借口：“羊哥，今天雪不好，都化了”。宽大的雪镜挡住了我尴尬的表情和言不由衷时候飘忽不定的眼神。我开始喜欢雪镜了。 羊哥自然不会相信我的借口。

按羊哥的指点滑了一趟又一趟，感觉找到节奏了，点杖时间，前倾，旋转有点感觉了。找羊哥再给看看。

滑下去，刚转两个弯就被羊哥喊住，我这次多了一个“抓鸡”的动作。感觉这个名字来自农村。

羊哥模仿我的“抓鸡”的动作，太难看了。早餐都快吐出来了。

羊哥倒着滑看我的动作，看着我每一次点杖，引申，告诉我每一次错误的地方。

我做引申总不能快速下压，羊哥教我不要引申了，滑行要转弯的时候跳一下。跳一下来转弯，但是雪板不要离开雪面。做了几次，我忽然理解了，引申之后快速下压就像这个跳起马上回落一样。豁然开朗。。。。。

羊哥厉害呀。了解每一个徒弟的问题，并且能找到对症下药的方法。

滑了两趟，羊哥去指导其他人了，我又一次站在坡顶。此时滑行优雅柔美的暖羊羊和玉树临风，身形矫健的柯南站在坡顶，看着我。暖羊羊一脸坏笑：羊哥给你吃小灶了吧。

羊哥矫正完初级道的几位后，带着暖羊羊和柯南他们去中猫练习猫跳。有几位谦虚的说：不敢去，不敢去。终被羊哥拉着去跳猫。结果开心的不得了。

去什么道练习，羊哥有他的理解，技术不到不要去高一级别的雪道，会扰乱已经学会的技术，技术不是做不出来就是走样，结果适得其反。而如果到了一定的水平，羊哥会拉着你去高一级别的雪道。让你拓宽自己的技术。

周四的滑雪视频：http://www.tudou.com/programs/view/xdoJHWMcBus/

总结一句话：不要问为什么，听羊哥的话。一步步的走，扎实的打好基础，静待质变的那一刻。