2023年7-8月公益滑雪教学视频

小余 · 发表于 2023-7-22 17:40:22

小余发表于 2023-7-11 00:30
小余（第二节课）：

摔了三次，前两次是刚进雪场下坡时由于雪感陌生摔了，后一次是开始尝试平行式的 ...

小余（第三节课）：

目前还没有做到半犁式，从犁式过度到了‘’小犁式‘’，每次滑行时，脑袋里都想着怎么把脚收起来滑平行式，但每次内脚都没有办法挪动，后来羊哥指导是滑行时重心不对，争取下节课下滑时能找到重心的正确位置。
观看视频发现自己双手过于贴住身体，双脚膝盖内聚，看着有些拘束，这些不好习惯都需要逐渐改掉。

tebcarl · 发表于 2023-7-22 23:12:14

0718 杨代斌自评：2点和十点压弯有了一定理解，但我确实弯形还控制得不好。

zyz · 发表于 2023-7-23 12:41:02

谢谢老师细心指导，您的点评促使我进步，我会继续努力。
赵语璋

zhaoy29 · 发表于 2023-7-23 15:35:06

赵衍第二次自评：感谢杨哥点评！有时候一开始身体是前倾的，滑着滑着核心有点松，上身就挺起来了，下次尝试始终收紧核心！

燕玲 · 发表于 2023-7-23 19:56:23

～燕玲～
初级二期第三节课：
师父的眼睛真厉害！这节课转弯确实开悟了一点儿，但其他老问题依然存在。继续牢记要点，转弯时一定要脚先踩腰胯下沉，争取每节课都有进步。谢谢师父！

liang · 发表于 2023-7-23 22:02:37

梁佳：嗯嗯，说控制是对比那种总摔的失控状态说的，用词不当了。谢谢羊哥的指导和点评，每一次的进步都很明显，这次羊哥说的身体带转我自己完全发现不了。但对照点评看视频确实有明显的抬手，下次注意上身尽量紧一些。谢谢！

孙莉 · 发表于 2023-7-24 18:34:45

0718孙莉自评：谢谢羊哥！！这次真的体会到外板重心了！特别开心！的确还需要多多练习，才能做好做稳定形成记忆。我会继续加油的！

许心妍 · 发表于 2023-7-24 20:52:35

许心妍07-18第四次课自评
看视频上半身还是在拧转。（滑的太丑，课程内容做得不好，不想面对QAQ）

孙莉 · 发表于 2023-7-28 15:12:21

0725孙莉自评：收到师傅的批评！很遗憾这次没有稳定住，这次练习前半部分故意放开速度想找离心力但是入弯时机把握就不对了，这次自己也觉得在各种错误中反复，最后对中弯的理解还不清晰，下次我继续认真在大弯中找外板重心！辛苦您了！

小陈.奥利给 · 发表于 2023-7-29 16:55:30

0723小陈自评：我觉得腰上夹杆的训练很有效，感觉重心一下就下来了，非常稳的状态能够便于倒脚找外板承重。弱点是腰上夹杆就顾不上隐身了。。。

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