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[滑雪] 2021年公益滑雪教学一期视频及点评

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发表于 2021-6-24 07:24:36 | 显示全部楼层
谢谢师傅拍摄视频和点评!
观看第五次视频后的反思:师傅鼓励说的建立了外侧脚平衡,这个我还真没有感觉什么是建立了外侧脚平衡,我在做动作的时候只是心里默念——向山下倾倒、踹墙、外侧脚用力内侧脚跟随。可能没有感觉这个事就跟我不想K腿,努力想着,可看到视频依然是严重的K着[笑哭]轴转这个实在是做不出来,虽然也努力理解师傅说的,也跟做的好的胡敏请教,胡敏也跟我讲了她的窍门,可是我的重心怎么做还是落在后面,弄得我脚腕子和膝盖都觉得疼了,也没做出来。下节课再努力吧
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发表于 2021-6-24 07:35:08 | 显示全部楼层
第六次课后视频反思:师傅在课上说我做得比较夸张,看到视频才知道跟同学比起来真是好夸张呀不过师傅还鼓励我开始可以动作做得夸张些。不过这次课划得感觉挺舒服的,自己也尽量把板子并在一起,可是从视频看没有看出明显变化。K腿问题还依然严重。
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发表于 2021-6-24 15:27:53 | 显示全部楼层
看到视频确实是师父说的,动作还得做的夸张一些,同时内侧腿再掰一掰,防止K腿
这期学完下期继续学习

任淼
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发表于 2021-6-25 08:03:34 | 显示全部楼层
自评:
感觉点杖的时机还是掌握不太好,入弯晚觉得可能是点杖晚了,还有就是点杖以后没有立刻下压入弯。继续要多练练单杖的旋转,滑出点杖的节奏感,还有更要多练基础平行式,打好基础。
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发表于 2021-6-25 21:52:11 | 显示全部楼层
每次看完视频都会发现滑得好难看,而同学们都滑得很好,我看起来得蹲班了。
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发表于 2021-6-28 11:27:22 | 显示全部楼层
8次课很快结束了,感谢师父每次辛苦录制和点评!
现在滑行的技术还是很不稳定,今后也会多去乔波,加强基础平行式练习,体会掌心下压位置,下压时机以及倾倒、反弓、立刃等,形成正确的肌肉记忆。
每次上师父的课都很有收获,这次对犁式又有了全新的认识。找不到感觉的时候,滑几趟犁式就能找到些感觉了。
[发帖际遇]: 胡胡 被2木暴打了一顿进医院,看病花了 5 金钱. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2021-6-28 11:55:14 | 显示全部楼层
前两次按羊哥说的找到重心的感觉特别好,感觉一下子提高特别快。这次课不知道是不是间隔时间长了,居然又给忘了,直到快下课了才找回点感觉。通过几次课跟着师傅学习,感觉收获满满,希望继续跟着师傅争取更大的进步
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发表于 2021-7-5 23:09:40 | 显示全部楼层
师傅好,我是小陈,我也觉得我最大的问题还是重心,刻意滑的时候重心都在前面,一旦做动作或者放松警惕后,重心就落后了。养成习惯还需要很长的时间ᥬ
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