羊哥户外
标题:
关于内外脚顶点分力
[打印本页]
作者:
孤独的牧羊人
时间:
2022-4-24 23:28
标题:
关于内外脚顶点分力
关于内外脚顶点分力,我问过很多人,下面我说说得到的回答:曾有一帮专业队在乔波训练,问了他们每个人分力,说四六的,三七的,二八的。上丸山贵雄课的时候问过他,说没有具体标准,各人情况不同不一样遇到雪况不一样分力也不同。上意大利老瓦课时问,也是说没有固定规定。问过南山大雨说四六。
因此总而言之说明每个人身体条件不同,滑行中遇到的情况不同,控制稳定的状态就不同,内外脚发力分配也不同了。
但是初级阶段为了培养学员的稳定性,要求外脚100%承重是个理想中的,想象的状态。后期内脚是要承重的,要协助外脚控制方向、速度、滑行。具体分配比例多少,因人而异。
欢迎光临 羊哥户外 (http://www.yanggehuwai.cn/community/)
Powered by Discuz! X3.2