2021年公益滑雪教学三期视频及点评

王永春 · 发表于 2021-9-14 09:10:25

本帖最后由王永春于 2021-9-14 09:23 编辑

第一节课讲了压力，转弯时机，站姿和引申。实际滑的时候，在第一节课感受到了压力的作用，其他的还没有能力消化。第二节课的时候逐渐对转弯时机和引申有了意识。转弯的时候是快到2点钟和10点钟的时候做好准备，这样正好可以踩到正确的角度，时刻准备着。踩的时候，有时候会重，一下子转过来了，轻的时候，转不过来，需要雪感吧。弯型的话，脑子里想着S，脚下就会接近于这个形状。引申的时候很短，后面要马上入弯。尽管看到很多同学已经练反弓了很羡慕，不过对我自己来说，两节课的学习明显感觉到了很大的进步，很满足了，滑雪的魅力也在于不断突破自己吧。上次课结束的时候，老师说下节课可以进入反弓了，很期待。给羊哥点赞，一两句话就能指出问题的关键。

李毅鹏 · 发表于 2021-9-13 23:49:39

个人体会：用心去体会中心对压力的影响，压力对雪板的控制，是提高的关键，跟着羊哥继续感受继续提高！

刘俊清 · 发表于 2021-9-13 23:33:06

收到，感谢知道，反弓练习需要时间加强，必须过这一关

MEOW · 发表于 2021-9-10 10:22:27

谢谢师父点评！这几次雪有点快，感觉追不上板子了

我尽量再下蹲一些，为了重心低一点，总是有点毛腰，应该是小腿向前跪，看来动作还得改善改善，继续练吧！

任淼

甜甜的甜甜圈 · 发表于 2021-9-9 20:04:03

谢谢羊哥师傅的细心指导，记得您说的入弯时外脚承力，但还没有做到，身体也还没有引伸，需要继续努力按师傅指导的多练习多体会。
小田

杨劲松 · 发表于 2021-9-8 07:07:44

感谢羊哥的悉心指导，在技术细节上好像明白了但是动作总是跟不上，还需要多练习多体会。对于悟性不高的我需要仔细的理解羊哥讲的要点，更多体会压力在滑行中的作用，这次学到非常重要的一点；要考压力实现转弯而不是靠扭动，这对我来说是非常重要的技术要点！

胖5 · 发表于 2021-9-7 12:21:01

不看不知道一看吓一跳，的确有后座，节奏我下次努力改进，谢谢师父

骆冰川 · 发表于 2021-9-7 11:59:08

谢谢羊哥的耐心指导和点评！我之前在雪场被指导都是说我入弯时间不对，我各种摸索也没有进步。因此我觉得上次课对我最大的收获就是关于入弯时机终于有一个量化的指导：10点和2点方向。还有就是忘掉转弯，只需要在10点和2点方向下压自然就会转弯。我也会在下次课上继续体会练习争取能掌握。我协调性不是很好，悟性也差。但是因为喜欢滑雪，所以才下决心学习这个技巧性很强的运动。这次能得到羊哥亲自指导非常的幸运，我非常珍惜这个机会。我会努力滴

孤独的牧羊人 · 发表于 2021-9-7 11:46:30

Vincent 发表于 2021-9-7 11:34
感谢羊哥悉心指教，我感觉羊哥说的我似乎明白了但就是做不好，我的悟性不高，我只能靠多想多体会才能慢慢理 ...

又让我猜你是谁？

Vincent · 发表于 2021-9-7 11:34:24

本帖最后由孤独的牧羊人于 2021-9-7 11:46 编辑

感谢羊哥悉心指教，我感觉羊哥说的我似乎明白了但就是做不好，我的悟性不高，我只能靠多想多体会才能慢慢理解，羊哥说的原理牢记于心，跟羊哥学习是一件幸运并且令人愉快的！

又让我猜你是谁？

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