2018乔波滑雪视频--义务教学第一期

小唐

6.20第七课   在老师的耐心指导和鼓励下我看到自己的进步虽然现在动作很不好看但是也有了些心得体会，这只是学习的开始，有这么优秀的老师我有信心继续坚持学习。下一步照着老师说的去做__刚上雪道要先斜滑降，然后滑C，滑两三趟以后再滑回转，心里牢记 重心向前向前！
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雪中人

自评：双板并的还不好，还有一开一合的现象
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＄lske 我是班里进度最慢的同学，对于连犁式都不会的我，在师傅的指导下，有了长足的进步非常知足，感谢师傅鼓励式教学—-紫色
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张翼_n44wp

翼自评：这姿势真是丑到爆，自己看着都乐得不轻。点起两个动作不够流畅，压时找不到感觉，时机也较晚，弯压出来的也小；内侧板慢了一些，与外侧板不同步，个人感觉并板做起动作感觉更好点。请羊哥点评。

雪中人

谢谢羊哥！俩个月来羊哥辛苦您了，感谢羊哥对大众滑雪多年来的付出！付出就会有回报，这个回报是赢得了在雪友们心中的尊重~爱戴~敬仰。
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Harry海瑞

海瑞小回转视频自价：
已经能找到跳转后顺势下压的感觉和节奏。
但是扭转的力量不够，不均匀。我主要感觉内侧腿的扭转不会用力，导致整体的扭转不太协调，板间距离也变化。
还有就是感觉整体动作不够流程，节奏还不太好，上下分离也没做出来。
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人生修炼

1，好的方面立刃有时候立起来了。
2，不熟练，还要多练。
3，弓腰还要改进。
4，羊哥的班还要参加。
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lazyskater

EricXi自评(2018.6.30 第9节课，期末总结，回顾2个月来所学的重点动作)：
1.大回转作的四不像，拍视频的时候是想作反弓的卡宾，但明显还差得远，两腿分太开，反弓的屈膝不明显，下半身和上半身没有分离，转向还是靠身体倾倒多一些。还是要多看师父和优秀同学的视频来不断练习调整姿态
2.轴转练了3次，仍然是大部分时间没找到脚踝发力的感觉，还在不断的体会师父说的支撑转弯时一定要慢，尽量把搓停的状态改为并腿旋转
再次感谢师父两个月来耐心的指导