2017年乔波滑雪视频、自评、点评。

肥猫之_tX4EX · 发表于 2017-8-25 10:37:10

8.23 尝试把弯压的更小，但感觉很别扭，不知道哪里有问题下次继续尝试

KathyLi · 发表于 2017-8-25 11:11:40

谢谢师傅的鼓励和指导建议！我明天就去好好练习！一定要把滑雪这项喜欢的运动坚持到底并且要滑好！

zhaojuan · 发表于 2017-8-25 12:14:47

视频里向右的转弯挺平稳，向左转弯的时候，整个肩膀和头，都向左了！身子拧了，再上课的时候，我一定注意，争取改正过来，谢谢师父提醒我，给我指出来！
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王澎 · 发表于 2017-8-25 15:14:47

8月23号自评：师傅要求转大弯，并且转弯的时候内侧腿先动，感觉比原来轻松很多，重心放在内侧腿做的不到位，没有形成习惯，还需多多练习，身体对雪板没有压力，感觉连人带板轻飘飘的浮在雪上，非常的不稳，师傅教转弯时候的下压引申，重心内侧腿，重心靠前等基本动作，在速度快的时候，不能兼顾，严重缺练，还要抽时间加强练习。
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gongroman · 发表于 2017-8-25 21:01:53

冰雪自评：7月23日晚。第一次被录像，有点紧张，算是梨式吧，正像师傅说的距离动作标准，差得太远。试了几次平行滑，胆子太小，改不过来。
第一次跟着教练学，庆幸又忐忑。庆幸找到这么专业又敬业的教练，忐忑年纪大了学不会，早遇到羊哥就好了

wx_cA1oJo1Y · 发表于 2017-8-26 02:37:16

叮叮自评:8月23日。停滞不前第N次课了......立刃太小，后坐太大，下压不够。感觉进了一个圈，来来回回。要让自己紧张起来，找到一个突破点！
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沈超1007 · 发表于 2017-8-26 09:41:57

8月23日沈超：轴转得到师父肯定，很开心。下一步，准备开始练习单内腿的轴转。

视频自评：下压晚，没有走刃的感觉，偶尔有兜起来的感觉，下压后要把压力放在刃上……等等……一堆毛病，也有一堆不能体会或理解的东西，唉，人笨没办法，多练习，坚持住，早晚能滑明白！

谭昙 · 发表于 2017-8-26 09:53:09

谭昙8月23日自评：得到了师父的肯定，非常开心，大满足哈哈。现在的问题有：1、压体的时机总掌握不准，师父让早压体，正在努力体会。2、还是内腿，内腿不够灵活，无法做到自如地跟随外腿，正在跟着沈超练轴转，希望能改善。师父说我大回转的时候内腿抬腿了，看视频确实是，感觉还是内腿不灵活造成。3、对重心的倾倒有了一点感觉，但是角度和力度掌握不好，还很陌生，打算勤练。

世界昧曰 · 发表于 2017-8-26 16:23:30

滑着滑着发现后座了，直体倾倒不明显，下压起身没有感觉到
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zhaojuan · 发表于 2017-8-27 06:21:32

自评：视频中向左转的时候整个身子拧了，头和肩膀都向左了，没有向右转的时候流畅，下次上课争取改过来！谢谢师父帮我指出我的问题！争取滑的越来越好！
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