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[滑雪] 16-17年南山滑雪视频及点评

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发表于 2016-12-23 15:36:18 | 只看该作者
12月21日自评:没并好腿,反弓还是不够充分,视频里实际的动作和自己感觉上的出入还是很大的,需要多多练习和熟悉。
[发帖际遇]: 时间与层次 捡了钱没交公 威望 降了 3 . 幸运榜 / 衰神榜
A wise man never loses anything if he has himself...

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发表于 2017-1-17 06:48:15 来自手机 | 只看该作者
自评   入弯还是太晚,入弯的时间有点短,右转时滑降部分和左腿压力都没给太够,左肩有点落后。双手距离和持仗不够稳定,不是很好看。内腿打开还不够,双脚距离控制的不够好。松刃有点快,眼睛和肚脐朝向还得练。
来自: 微社区
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发表于 2017-1-17 07:46:43 来自手机 | 只看该作者
自评,这个短摆果然离到位还有距离,仔细看了几遍,只有一两个弯还可以。主要问题恐怕还是没能全程压住重心。
来自: 微社区
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发表于 2017-1-17 08:46:53 来自手机 | 只看该作者
自评:看了好几遍自己的视频,双腿旋转不协调,身体处于左右晃的状态,基本功薄弱,不能稳定的做出标准姿态,后续想分开把师父教的动作每一种都先练习到位再连贯起来滑行,还请师父多给纠正纠正。感谢师父为了我们的成长带伤授教!
来自: 微社区
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发表于 2017-1-17 09:26:02 来自手机 | 只看该作者
自評:第一次體驗休閒滑法,不用引申只需要傾倒覺得很輕鬆。自己看視頻覺得腳的旋轉可以再充分點把圓畫的更飽滿。感謝師父教學。
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发表于 2017-1-17 09:44:02 来自手机 | 只看该作者
1.17勾小叉自评:天呐,怎么现在每次入弯前腿都会分开啊???为什么啊???
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发表于 2017-1-17 09:59:14 来自手机 | 只看该作者
露西娅自评: 不确定自己有没有旋转,重心转换还可以,入弯之前内脚会并一下,滑的时候还以为自己并的很死呢
来自: 微社区
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发表于 2017-1-17 10:01:47 | 只看该作者
看视频觉得下压的还不够,左拐弯比较明显的上身带着拐了。并板之类的姿势问题不说了。另外对师傅反复提的提前下压还没有很好的领悟,这次忘了问啦,下次见面一定再好好问问
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发表于 2017-1-17 11:26:14 | 只看该作者
自评:我看了很多遍:),觉得需要修理的地方太多啦,不过之前更差,师父指导以后,我尽量努力按照师父说的去做,再滑的时候,发现好了很多~~:)
还是有需要努力的地方:
1、重心转换太慢,拖沓冗长;
2、由于重心不稳,压板不够,板头有点晃;
3、倾倒不够,身体有点僵硬:)
自己点评不专业,可能说的不对:)
在南山美丽的雪道上,师父带伤带着脖圈,引领一大帮小将,一 一指点,免费教学,豪情胜慨,义薄云天,这场景,应该是前无古人:)
[发帖际遇]: 卡卡 在网吧通宵,花了 7 金钱. 幸运榜 / 衰神榜

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发表于 2017-1-17 22:48:24 来自手机 | 只看该作者
七喜1.15自评:
右拐引申重心后座了,左拐还好。最主要的问题是引申之后太过急于转弯,我觉得稍微放一段,把重心转换好,压出来的弯会有更好的弯型。
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