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关于stork鹳弯和标枪弯

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发表于 2022-4-24 23:20:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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到了比较高级阶段,可以练练鹳弯和标枪弯。

练习鹳弯和标枪弯的时候抬腿尽量早,在滚落线以前抬腿,在滚落线抬腿就缺少上半弧,滚落线后抬腿就成了单脚刹车了。

不管是鹳弯还是标枪弯,我们要的是那个“弯”,不仅仅是抬腿。

详情可以参考阿拉丁的鹳弯和标枪弯的视频

https://www.bilibili.com/video/BV1ES4y1c7Nx?spm_id_from=444.41.list.card_archive.click

但是据我的经验,初学者不能太多的练习鹳弯标枪弯,我有个学生炼太多的鹳弯,后来所有的转弯都抬腿,单脚滑行的稳定性和平衡能力肯定不如双脚。后来让她改就很难了。基础平行式是练习重点,基础平行式很多重要的技术内容,包括外板承重,建立外板平衡,不管将来进阶卡宾,或者小回转,蘑菇,野雪,即使休闲滑着玩,基础平行式就是休闲滑雪的动作了。因此基础平行式是重要的基础动作。
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