2022年7-8月公益滑雪教学视频

Land_ZY

张悦回复：
谢谢羊哥点评指导！
我除了基本功的姿势有问题，还发现转弯一直都没有做引伸、都是直接下压的，这次课才找到连续引伸+下压的感觉。
另外上半坡有速度容易滑出弯形，下半坡速度慢下来有点滑不动了，弯形很涩。
继续练呗。。。

valar

鲍云天自评：滑得弯多了是因为脑子里光想着动作了，以后一定会注意的：下压暴力问题其实在滑得时候没用注意到，以为已经很平滑了，现在看视频发现确实过于生硬了，以后在提前入弯以后会尽量保持轻柔，滑出饱满弯型

覃思雯

覃思雯：谢谢师傅点评，左右两边感觉不太平衡，一边控制感强一些，一边还是有些僵硬不受控。师傅我再多练一练，把左右两边下压时机都调整到位，翻转脚踝找找反弓的感觉。

zhaoy28

赵衍第三次自评：
感谢羊哥教学！这次换了个比较紧的雪鞋，明显感觉下跪给到雪板的压力了，还要多多练习，争取重心更靠前更低！

胡胡510

自评：
哈哈哈哈，羊哥幽默，俩苹果俩梨，一人儿4个。
这次上课觉得雪感好了一些，脚下也稳定些了。但是翻脚踝立刃刚找到些感觉，还得再多练，加强体会。
视频中看有的弯内腿紧贴还是晚了，有的都转过弯了才贴上，应该双脚一起转弯，这样才漂亮。

Hithgear1

每次能看到自己的进步很有成就感，现在已经能对快速没那么恐惧，只是速度快的时候脑子很难反应过来标准的动作，还是得多加练习形成肌肉记忆

Hithgear1

Hithgear1 发表于 2022-7-31 21:25
每次能看到自己的进步很有成就感，现在已经能对快速没那么恐惧，只是速度快的时候脑子很难反应过来标准的动 ...

我是邬楚玚

zhous

周怡莎收到，谢谢老师！就是在尝试平行式，没顾上引申，结果自己看视频发现也不平行，下次我再好好体会一下

赵东萍

谢谢羊哥点评，今早还让两位师姐分享经验，太温暖了。昨天没做好动作，自己很着急，觉得自己好笨啊 没想到一大早羊哥就安排外援帮忙，感谢感谢。我应该再大胆一些，按照您的指导和师姐的经验，好好思考，好好练习，争取尽快平行。

胡胡510

自评：
谢谢羊哥鼓励！！！
滑的时候感觉并板还可以，看视频滑行过程中有时候板头还会分开，不是很稳定。
下次课多体会向山下倒的感觉，促使双脚同时换刃。