2022年7-8月公益滑雪教学视频

张沛均1

谢谢羊哥的点评，我最近老是发挥不稳定，猴子掰玉米掰一个扔一个，想到并板，就忘了下压，想到入弯，又忘了重心的转换，辅助练习偶尔能做到重心靠前，板尾就可以很容易划出圆润的弧度，正常滑行时(师姐指出问题)由于过干下蹲导致重心靠后，被雪板带着跑做不出正确的动作，我多注意改正我的错误姿势，还请羊哥费心，指出我的其他问题，谢谢羊哥

伊娃

小张莹自评：
1、滑铁轨弯时专注体会脚踝变化，就忘了提前入弯（需要多练习形成肌肉记忆）
2、丁耀的视频和给大家的建议都认真看了，特别好的分享。这个班集体真是又拼又有爱，赞
3、驱转下午试了还不能解锁，但在点仗转弯时有那么一丢丢感觉。(继续加油）
4、羊哥及时指出问题特别关键，立马改正会让我们少走弯路。希望以后能把您的这份温暖传递下去

rou

谢谢师傅点评，我现在滑的时候偶尔两个板之间还是打架，接下来打算练一下两个板之间板刃的同步性，再巩固一下肌肉记忆—唐叶斌

李宛真

李宛真自评：感谢师傅的点评，确实之前缺了几堂课，感觉到与其他小伙伴的差别。我会尽快克服恐惧同时在8月份多上课，弥补自身的不足

馍馍塔

感谢羊哥，找到完整弯型的感觉了

Land_ZY

田晓燕回复：

非常感谢羊哥师傅一直不嫌弃地指导和点评我，让我能跟着优秀学员一起学习新技能、新技巧！
1. 我新学铁轨弯儿，自信心不足，身体太紧了，没有按师傅要求做到两点十点立刃后，等弯儿（稳住身体），把弯儿滑圆润了、好看了...
2. 我要牢记羊哥师傅课上教我们的重点要求，保持上身稳定，只用脚踝两点十点轻压和立刃，等着圆润的弯儿...要滑出自己能掌控的、稳定的、漂亮的弯儿，多练才是王道，继续加油！
3. 等学生开学了，我也要早上去找羊哥补补课了。
田晓燕

刘东文

刘东文：滑雪的时候就感觉没做出到横向移动，感觉脚踝的动作还没做到位，重心也有问题。听明白了，也看明白了，就是动作做不出来，还需要加强基本功练习。我似乎把引申和往山下倒混淆了，我再继续学习师傅的视频的群内文字教学，下次上课认真练习体会。

张沛均1

不忍直视，不敢自评，确认我是很感性的了，期待雪季跟羊哥去大雪场继续好好练习吧！

791995141

好的，羊老师，我记得比较好的一次，是犁式带入的。
看视频，还真是不熟练啊！很多欠缺和不足…
还是给自己足够的时间把基础打好，争取稳固入弯时机，及时出弯；转换阶段要关注起来，减少转换中的分板；加强外班平衡，正确并板滑行。
张晓佳

老郭

羊哥不愧于冰雪运动公益推广大使，对每个学员每次上课的滑行动作都逐一视频记录并加以动作分析，用心之良苦，真心佩服。
羊哥所传授的动作要领以熟记我心，承重脚百分之百承重，窄板距，加点杖是小回转的三要素。最基本最最重要的是重心重心，是根本是前提是保障。我会在以后的滑雪中用心体验，反复练习，争取进步，不负羊哥的一片苦心。真心感谢67岁的冰雪运动公益推广者羊哥，愿冰雪一直陪伴着羊哥，快乐生活每一天！郭东兴2022.8.17