2022年7-8月公益滑雪教学视频

valar · 发表于 2022-7-4 17:04:22

蓝雪裤男生--鲍云天已看

valar · 发表于 2022-7-4 22:38:42

鲍云天自评：因为过于注重下压发力所以导致发力过度，弯太急，下次争取掌握好下压力度做到匀速下滑，弯形饱满

valar · 发表于 2022-7-19 00:05:38

鲍云天自评：我左右腿的力量不太均衡，右腿力量强一点，左腿弱一些，所以左转右转就有差距；以后会注意上下分离，只做下压，上身晚于雪板转向

valar · 发表于 2022-7-29 12:43:10

鲍云天自评：滑得弯多了是因为脑子里光想着动作了，以后一定会注意的：下压暴力问题其实在滑得时候没用注意到，以为已经很平滑了，现在看视频发现确实过于生硬了，以后在提前入弯以后会尽量保持轻柔，滑出饱满弯型

valar · 发表于 2022-8-3 18:26:12

鲍云天自评：感谢羊哥指导；我现在反弓太不明显（基本没有），而且雪板还是老晃，要多加练习增强对雪板的控制能力，并且要尽力增加立刃角度增加反攻幅度（是应该滑的速度再快一些吗？

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[滑雪] 2022年7-8月公益滑雪教学视频