2022年9-10月公益滑雪教学视频

赵东萍

这次滑了大弯，比上次小弯速度快了，引身确实没做出来，明白了，要加强身体记忆。谢谢羊哥。今天又把您写的窄板距和滑平行式的两篇文章看了一遍，之前看的时候没有很理解，现阶段看真是有醍醐灌顶的感觉，每一句话都点到了我关心的点，是您的多年教学经验之谈，真是太经典了，我一定好好珍惜。昨天滑的还是有爽的感觉的，虽然还不如小灶班同学，但是这种一步步进阶，体会到滑雪幸福的感觉，这是我之前没有感受到的，今年雪季好好练，一定不辜负羊哥的教导。

甜甜的甜甜圈

非常感谢羊哥师傅，快乐周二！！！
我又认真看了几次视频，同时也学习了其他优秀同学的视频，我感觉现在外板承重100%了，但内板还是没有做到每一个转弯都并紧，还没有形成肌肉记忆，控速也不够好，说明还是缺练，今天又趁热打铁练了一整天并板，还试了试内板外刃，希望能有一丢丢儿进步。我要继续加油，多多脑滑和实地练习，希望最后两次课能和优品再拉近一点点距离！！！

小田

刘俊清

可能是程序出小问题，最新一次10月18日的视频没有收到，羊哥

于恒

于恒10.18自评，羊哥好，之前两节课我应该是没理解您让我滑大弯找外板承重的指点，这次课后您在大厅又跟我强调了这点，我回来又仔细看视频也仔细看大班学员的滑行，知道了您是让我把弯滑大在整个弯形里找下压蹬住外板平衡的感觉，小弯的话弯转的太急没有那个过程没有练到您要求我的，好期待下节课去按您的指点练习。另外，两只手的位置也要注意放在前面不要在后面拖着。身体的歪和脑袋代转好像好一些了，向前还不够，没有使劲向前就无从谈起后面的内倒，不知讲的对不对，课程快要结束了，有点紧迫感。内心非常感谢羊哥！

玖玖

谢谢师父，我是刘静

确实感觉18号这次比上个周日去滑得时候，下压和引申的时机又有点儿乱了
就是滑得慢，看别人都滑得很快，没进步总着急老想着8次课能转到平行，一想到已经第5次了就各种知识点都忘记了。。。下次还是要稳住，沉住气，打好基本功，哪怕这8次课就练好犁式打好基础也没关系，以后再继续跟着师父练

这周日我的目标就是要把时机压准

宋文军

动作还需要多练习，不熟练，腿部力量应该加强

于恒

于恒10.18自评，羊哥好，之前两节课我应该是没理解您让我滑大弯找外板承重的指点，这次课后您在大厅又跟我强调了这点，我回来又仔细看视频也仔细看大班学员的滑行，知道了您是让我把弯滑大在整个弯形里找下压蹬住外板平衡的感觉，小弯的话弯转的太急没有那个过程没有练到您要求我的，好期待下节课去按您的指点练习。另外，两只手的位置也要注意放在前面不要在后面拖着。身体的歪和脑袋代转好像好一些了，向前还不够，没有使劲向前就无从谈起后面的内倒，不知讲的对不对，课程快要结束了，有点紧迫感。内心非常感谢羊哥！

于恒

于恒10.18自评，羊哥好，之前两节课我应该是没理解您让我滑大弯找外板承重的指点，这次课后您在大厅又跟我强调了这点，我回来又仔细看视频也仔细看大班学员的滑行，知道了您是让我把弯滑大在整个弯形里找下压蹬住外板平衡的感觉，小弯的话弯转的太急没有那个过程没有练到您要求我的，好期待下节课去按您的指点练习。另外，两只手的位置也要注意放在前面不要在后面拖着。身体的歪和脑袋代转好像好一些了，向前还不够，没有使劲向前就无从谈起后面的内倒，不知讲的对不对，课程快要结束了，有点紧迫感。内心非常感谢羊哥！

于恒

于恒10.18自评，羊哥好，之前两节课我应该是没理解您让我滑大弯找外板承重的指点，这次课后您在大厅又跟我强调了这点，我回来又仔细看视频也仔细看大班学员的滑行，知道了您是让我把弯滑大在整个弯形里找下压蹬住外板平衡的感觉，小弯的话弯转的太急没有那个过程没有练到您要求我的，好期待下节课去按您的指点练习。另外，两只手的位置也要注意放在前面不要在后面拖着。身体的歪和脑袋代转好像好一些了，向前还不够，没有使劲向前就无从谈起后面的内倒，不知讲的对不对，课程快要结束了，有点紧迫感。内心非常感谢羊哥！

于恒

于恒10.18自评，羊哥好，之前两节课我应该是没理解您让我滑大弯找外板承重的指点，这次课后您在大厅又跟我强调了这点，我回来又仔细看视频也仔细看大班学员的滑行，知道了您是让我把弯滑大在整个弯形里找下压蹬住外板平衡的感觉，小弯的话弯转的太急没有那个过程没有练到您要求我的，好期待下节课去按您的指点练习。另外，两只手的位置也要注意放在前面不要在后面拖着。身体的歪和脑袋代转好像好一些了，向前还不够，没有使劲向前就无从谈起后面的内倒，不知讲的对不对，课程快要结束了，有点紧迫感。内心非常感谢羊哥！