2022年9-10月公益滑雪教学视频

蓝天白云 · 发表于 2022-9-28 09:20:35

今天频频出错，真的不好意思

蓝天白云 · 发表于 2022-9-28 09:22:08

今天频频出错，真的不好意思

蓝天白云 · 发表于 2022-10-2 12:26:09

出现卡顿失去记忆，努力

蓝天白云 · 发表于 2022-10-31 07:50:40

培训让我找到问题和解决方案，谢谢羊哥师父

蓝天白云 · 发表于 2022-10-31 07:56:43

改进的地方：1是基本站姿，重心，臀在脚跟前；2是外板承重建立平衡；3是高立刃转弯抵抗离心力建立反弓；4是陡坡高立刃加驱转，横跨滚落线，建立信心。

蓝天白云 · 发表于 2022-10-31 08:00:24

克服了身体带转、引身不明显、转弯横板（不会立刃）等大问题，大回转初步形成肌肉记忆。为小弯建立了基础。

蓝天白云 · 发表于 2022-11-3 11:10:45

大弯能立刃滑顺顺了，身体不够轻盈，还需多练，熟能生巧。

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[滑雪] 2022年9-10月公益滑雪教学视频