2023年5-6月滑雪教学基础一班视频

bao166 · 发表于 2023-5-10 21:59:35

白雪服汪晟：感觉自己动作还有点僵硬，还要体会羊哥说的，入弯和出弯要享受对抗地心引力的感觉，继续练习

bao166 · 发表于 2023-5-17 20:41:49

第二课练习自评

汪晟：谢谢羊哥指导，技术要领教得很清楚，自己还要多练习，把速度提上来，动作也要保持定型

bao166 · 发表于 2023-5-25 13:50:31

2023-5-23 滑雪初级课第三次自评

汪晟：滑行的时候，自己不觉得，一看视频很明显：自己平行式转弯外腿承重不坚决，拖泥带水地像犁式，谢谢羊哥指导，我一定要纠正过来

bao166 · 发表于 2023-6-4 12:31:10

2023-5-30 滑雪初级课第四次自评

汪晟：收到羊哥，看视频自己四个转弯有三个还有犁式痕迹，继续练习，外腿2,10点方向尽早，坚决100%承重

bao166 · 发表于 2023-6-7 18:25:45

2023-6-6 滑雪初级课第五次自评

汪晟：收到羊哥，继续练习，注意点还是在外腿尽早承重上

bao166 · 发表于 2023-6-14 18:21:09

2023-6-13 滑雪初级课第六次自评

汪晟：看视频很明显自己前三个弯没有收回来，自己做动作的当时没有觉得滑成犁式了。可能在练习时，前几次内腿收太狠，失去平衡摔了两跤，导致后面练习时在坡度高的地方收内腿慢了，再多练练外腿平衡和早收内腿。谢谢羊哥

bao166 · 发表于 2023-6-24 18:35:21

2023-6-20 滑雪初级课第七次自评

汪晟：是的，羊哥说得很对，看视频还有犁式痕迹，从现在练习的反弓上再多做练习，谢谢羊哥指导。

bao166 · 发表于 2023-7-11 15:44:34

2023-6-27 滑雪初级课第八次自评

汪晟：犁式痕迹明显，继续找机会练习，跟着羊哥说的要点做

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