2023年7-8月公益滑雪教学视频

晴空 · 发表于 2023-7-21 17:31:37

7月18日学习自评：
首先感谢羊哥不厌其烦地强调与示范踩两点十点的压弯！自己感觉可能是因为入弯略晚导致在踩十点两点时有点突然，所以弯就有点小，整体也不够流畅。总之还需要多用心多实践练习。
二期学员——杨勇

柳正 · 发表于 2023-7-21 17:41:27

身体重心前倾把握不好，转弯时容易急于发力，造成转急弯，还要多练习体会找到平衡的感觉，谢谢羊哥！柳正

lesliedd · 发表于 2023-7-21 18:06:55

感觉压重心的时候不太稳，重心转换不自如，要多练多体会。 ——— 董元琦

machao · 发表于 2023-7-21 18:11:05

看了视频发现，差的很多，没有同步立刃，没有保持平行，还得继续练习，这个技能很重要。
—马超

辛超 · 发表于 2023-7-21 18:31:44

0721 辛超自评：收到羊哥！感觉推髋对于规范加强动作，还是有一定帮助，后续照您说的加大反弓，并板，多加练习。

小书童YZ · 发表于 2023-7-21 18:37:50

0721 杨征自评：感觉需要改进练习的地方还很多，双脚的同步性、并板、掰内腿膝盖+侧踹，快节奏时的点杖，髋的横向移动幅度(反弓)...，继续努力。

小惠儿 · 发表于 2023-7-21 21:45:07

回看视频，发现自己外板平衡建立的不好，外腿承重还是需要早些建立

甜甜的甜甜圈 · 发表于 2023-7-21 22:05:19

谢谢羊哥师傅，每次课都好多弟子，一个个指导，一次次纠正动作，还得一个个录视频，完后还得视频整理和逐个点评，花了多少时间、精力呀，太太辛苦啦！
我的腿型咋这么不好看呢，反弓还几乎没有，掉队太多了，我要加紧练习，加油再加油！！！

小田

花语静123 · 发表于 2023-7-21 22:25:14

谢谢师傅的耐心指导，从视频看我虽然有了“等”的感觉，但还是没有完全外板承重，没有“踹”的感觉，还缺少离心力缺少反弓，哎呀，我这个瓶颈怎么过不去了呢

黎明0313 · 发表于 2023-7-22 15:38:26

谢谢羊哥精心的点评，特别是为了让我们更加清晰的认识到错在哪里，还配合了每个学员的图片！真是我们的好羊哥！好老师！在下面的训练中自己一定要有意识地着重加大反弓力度，有意识的改掉K腿的毛病！期待下次羊哥滑雪班的训练！二期学员黎明

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