人像摄影技巧 21种美女模特拍摄（pose）姿势图解

孤独的牧羊人

人像摄影技巧 21种美女模特拍摄（pose）姿势图解

　　现在人像摄影的主流好像都是拍摄女模特，不论是拍摄商业产品、时尚杂志，还是单纯想拍出漂亮的个人照片，模特如何摆放姿势也是一个学问。以下21个基本的常见姿势（当今俗称pose），就算你不是模特儿，只是跟女友去公园拍照当约会，也许都会很有用。不过，我觉得最有趣的，还是这21张图片都是画出来的。

　　1. 回眸：只是角度不同，人像作品也会变得很不同。

回眸

　　2. 以手抚脸：一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特以手抚脸摸头，变成有趣的创作。注意别坦平手掌，应展示双手侧面。

以手抚脸

　　3. 对角线：不要害怕倾斜，让你的模特在照片画出对角线吧。

对角线

　　4. 亲切坐姿：重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。

亲切坐姿

　　5. 侧卧：一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。

侧卧

　　6. 俯卧：以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。

俯卧

　　7. 基本仰卧：很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度，也要尝试慢慢围绕着模特移动，并调整她的头部角度，以拍出更好的作品。

基本仰卧

8. 仰卧二：也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试比较不同的手脚位置，另外要注意对焦模特的双眼。

仰卧二

　　9. 俯卧二：身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对焦于模特的双眼。

俯卧二

　　10. 侧坐：感觉很专业及有个性的坐姿。

侧坐

　　11. 抱脚而坐：感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可尝试多个不同角度方向。

抱脚而坐

　　12. 伸展式坐姿：主要来展示模特的身形，使用剪影手法也会很不错。

伸展式坐姿

　　13. 随意站姿：较随意而弹性的姿势，可要求模特转向不同方向、改变双手位置及头部角度。

随意站姿

　　14. 优雅站姿：较优雅的姿势，模特上身稍微转向侧面，双手插尾袋。

优雅站姿

15. 性感站姿：稍微向前倾，以强调上半身的曲线。

性感站姿

　　16. 性感站姿二：双手举高过头，强调身形曲线，尤其是腰部，对模特的身形有较高要求。

性感站姿二

　　17. 基本站姿：变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。

基本站姿

　　18. 靠墙站：以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。

靠墙站

　　19. S形站姿：这姿势对身形要求很高，但原理很简单，就是保持身体S形，同时双手放松，而重点放在一只脚上。

S形站姿

　　20. 性感站姿三：同样对身形有要求，可要求模特缓慢地移动双手，或扭转身体，以找出最佳姿势。

性感站姿三

　　21. 露背站姿：性感而高贵的姿势，重点表现情绪及浪漫感觉，留意不必背部全露，有时只露肩膀也会有效果。

露背站姿

　　人体本身是一个很可塑的摄影题材，以上的姿势大多数只是基本型，拍摄时要不断动脑筋，创造出更漂亮的姿势，并与环境及服饰配合，也要跟模特沟通，让对象舒适地摆出自然的姿势。