跟雪友夹生饭（野路子）们说说

孤独的牧羊人 · 发表于 2016-7-12 20:31:05

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本帖最后由孤独的牧羊人于 2016-8-1 16:42 编辑

我觉得所有的教练都喜欢教白丁，就是一点都不会的，自己东学一点西学一点，别人说的也许对也许不对，及时说得对但不一定适合你当时的情况，说的不对就更不敢恭维了，转嫁到自己身上就一身的乱七八糟的毛病。还有时突然见问我，什么胯部动作，腰部动作，还有肩膀向前，向左，向右，等等，我几乎听不懂。
很多不一定是专业指导员体系的规范动作，有可能是哪位同学那天脑袋发热琢磨出来的动作，拿出来津津乐道的吐沫星子乱蹦的跟你讲，因为你不懂，听着津津乐道，觉得能说的，说的神乎其神的就是高手。
我称这些野路子学出来的同学为夹生饭，因为这种情况相比有很多问题，开始时只是看着别扭很难发现问题，仔细看好几遍发现问题，但不知道怎么才能改，即使发现了问题，但他们长时间这样瞎话，形成了毛病非常不好改。

还有一种情况：当你跟他说应该怎么练习的时候他反倒说某某教练说的这么练，这里、那里要动要发力，等等。

所以很多时候我情愿教不会滑的白丁，所以如果你是白丁，不会滑，不用担心，只要学和练都能坚持，肯定会很快掌握的。
看一看这个视频 15-16雪季进步比较快的同学

说起夹生饭，其实改吧也行，那就一个一个毛病的改，首先要先发现一个毛病。
看看这个视频：

要改的毛病这么几个，首先是扭胯，扭来扭去的，难看的原因之一。第二，双臂，左一下，右一下，上一下，下一下的。第三，开始没有引申，后来有了一点引申，似乎也没有起到作用。
还有很多，我也懒得找了。这么多的毛病、问题，一个一个的改吗？而且能改吗？非常难。

我琢磨很长时间对夹生饭该毛病没有很好的方法，毛病太大的就告知不要改了，从新学习、练习规范的、正确的新的方法，把过去的忘掉，从基本的开始。这种方法百试不爽。
其实这个同学后来练的不错，已经有点样子了，我经常不遗余力的赞赏。

但一旦到了自己绷不住的时候，就回到从前，新学的东西一点都没用上。
所以，自己瞎琢磨练的东西，或者左听一句，右听一句练的东西，难看不说，以后进步很难，也很慢。
我这里首先不知道怎么改，然后又担心不定什么时候就又回到从前了。
所以，知道自己动作不对，不规范的，彻底忘掉以前，要不白学了，白花钱了，白搭功夫了，我也白教了。

看一下一个网名叫时间与层次的变化：

这是现在的时间

夹生饭改的不错的还有二杨这是以前的视频

看看现在的视频

看一下以前加减法的动作。

为什么把以前的动作拿出来比较呢，就是告诫一下现在正在练习的夹生饭们，从新练习一个新技术动作，是完全可以练好的，千万不要回到从前。

我说的是毛病比较大的，有的虽然滑了很长时间毛病不大，而且悟性相当好，也改得很快，我记得有个帅哥叫Dennis的，开始也是胯左右摇摆，扭得厉害，我跟他说了一次，下一次再滑的时候，我居然没有认出来是他。（视频缺失）

相比夹生饭，从零开始的像小孩，大风，二风，green tee，露西亚，七喜，就非常得心应手，因为不用该毛病，就得心应手的，进步飞快。
夹生饭也不是绝对做不好，我的建议就是：别改，从新来。